PASTEL RÁPIDO SEM FRITURA pronto em 10 minutos (só precisa fazer o recheio)

Está sem tempo e quer algo prático?
Então bora fazer este PASTEL QUE É SUPER RÁPIDO e melhor sem fritura, fica pronto em 10 minutos e você só precisa preparar o recheio…
DICA: deixe o recheio já pronto para facilitar nos dias corridos assim é fácil fácil de montar o pastel…
OBS: caso queira fazer a massa em casa tem o link abaixo do WRAP INTEGRAL aqui do canal…

WRAP INTEGRAL veja a receita:

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• INGREDIENTES:
Rap 10 integral
creme de ricota ou cream cheese
peito de frango temperado a gosto (ou carne moída, queijo, brócolis com ricota, banana com canela….)
gema para pincelar
gergelim para polvilhar

PREPARO:
Passe os discos de RAP10 em um prato com água, depois recheie e umedeça novamente as bordas para colar melhor.

Aperte com um garfo para fechar bem, apertando e puxando o garfo.
Pode fazer dos dois lados para ficar bem fechado.

Pincele com a gema e polvilhe gergelim
Leve ao forno pré-aquecido 180 graus por uns 10 minutos ou até que esteja dourado.

Pode ser feito também na AirFry em 200 graus por uns 8 min. aprox.
fique de olho.

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