PÃO ZERO CARBOIDRATOS! Pode Congelar! RICO EM PROTEÍNAS, Fácil e Delicioso

Esse é aquele pão perfeito pra quem busca uma opção leve, com muita proteína e sem exageros. Fica fofinho, saboroso e combina com qualquer refeição do dia. Além de tudo, pode ser congelado, então você prepara uma vez e tem sempre à mão algo prático e saudável pra quando bater a fome. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 2 xícaras de frango cozido em cubos (https://youtu.be/x11XHiyK8Bk)
– 3 ovos (https://youtu.be/IWOBBXMLzTY)
– 3 colher de sopa de ricota (https://youtu.be/prCFiS09xEk)
– 1/2 colher de sopa de fermento de bolo
– Sal e páprica defumada a gosto

Levar ao forno a 180 graus por 30 minutos.

Rende 8 porções, cada uma com aproximadamente 98 calorias, 0,6g de carboidratos , 14g de proteínas e 4g de gorduras.

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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista