Programas e Dietas Emagrecimento Saudável
Smoothie Cremoso de Maçã
 Publicado Em 
1/2 maçã
 1/4 xícara de aveia em flocos
 1 colher (sp) pasta de amendoim
 1 colher (chá) cacau em pó
 250ml de leite desnatado ou vegetal
Bater por 2 minutos e polvilhar canela em pó
#smoothie #receitafit #vitaminas
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