Terça na Cozinha: FESTIVAL DO MACARRÃO – Macarrão bifum doce (30/09/25)

MACARRÃO BIFUM DOCE
INGREDIENTES:
100 g de bifum
1 l de água fervente
500 ml de bebida vegetal
1/2 xícara (chá) de coco ralado
2 colheres (sopa) de pasta de amendoim
1/2 colher (chá) de essência de baunilha
1 pitada de canela em pó
Mel a gosto

MODO DE PREPARO:
1. Em uma panela, coloque a água e, quando começar a ferver, adicione o bifum e cozinhe por 3 minutos.
2. Escorra o bifum e corte-o em pedaços pequenos.
3. Na mesma panela, adicione a bebida vegetal, a pasta de amendoim, o coco, a essência de baunilha e o mel.
Quando levantar fervura, acrescente o bifum e deixe cozinhar até reduzir.
4. Transfira para um recipiente e polvilhe canela por cima antes de servir.

Exibido na TV Novo Tempo de segunda a sexta às 16:00 e reprise às 08:30.
Acesse nosso blog: http://www.novotempo.com/vidaesaude
Curta nossa página: http://fb.com/VidaeSaude.NT
Siga nosso Instagram: @vidaesaudent

Assista ao documentário “A Máquina Humana”: https://t.ly/qBIfq
Peça a sua Revista Esperança “A Máquina Humana”: https://cursos.novotempo.com/a-maquina-humana/

Atendimento psicológico: www.novotempo.com/queroconversar
Links úteis: https://keepo.io/vidaesaudent/