Programas e Dietas Emagrecimento Saudável
TORTA DOCE SEM AÇÚCAR -SEM GORDURA – SEM FARINHA
Aquela sobremesa maravilhosa para o final de semana para você comer com a família. TORTA DOCE SEM AÇÚCAR/SEM GORDURA/SEM FARINHA
fica molhadinha, deliciosa para servir com geleia de frutas…confira o vídeo.
• COMPRE JÁ!!!!!!
E-book MAMÃE VIDA SAUDÁVEL | 50 RECEITAS – DOCES E SALGADAS: https://www.mamaevidasaudavel.com/e-book-mvs
• INSCREVA-SE NO CANAL! Vou adorar receber você!
http://youtube.com/mamaevidasaudavel
…………………………………………………………..
• INGREDIENTES:
4 ovos
1/3 xícara – 40g – xilitol (outro adoçante/demerara)
2 potinhos -170g- iogurte natural desnatado
4 colheres (sp) – 40g – amido de milho
morangos e amoras picados e congelados
(ou mix de frutas vermelhas)
PREPARO:
Bata os ovos na batedeira por uns 3 minutos, então adicione o xilitol e bata novamente. Acrescente um pote de iogurte e bata depois o outro e bata novamente. Agora peneire o amido de milho sobre a massa e misture delicadamente até incorporar a massa.
Forre uma forma de 18cm com papel manteiga e unte com óleo de coco, despeje a massa e então espalhe as frutas congeladas.
Leve ao forno pré-aquecido 180 graus entre 30 a 35 minutos ou até dourar levemente.
Deixe esfriar e desenforme.
Pode levar a geladeira por uns 30 minutos e sirva com geleia 100% fruta.
CONSERVAR: geladeira por 3 dias
CONGELAR: não
• Vídeo novos: segunda-quarta-sexta-sábado e domingo as 12h
• Contato: mamaevidasaudavel@gmail.com
• Me acompanhe também:
Instagram: http://instagram.com/mamae_vidasaudavel
Facebook: http://www.facebook.com/mamaevidasaudavel
Pinterest: https://br.pinterest.com/mamaevidasaudavel
Blog: http://www.mamaevidasaudavel.com
Música: https://www.epidemicsound.com/music
#tortadoce #zeroaçúcar #semfarinha