SALGADINHO DE FRANGO FÁCIL E SAUDÁVEL com 3 ingredientes

Este receita é muito fácil vão apenas 3 ingredientes principais o restante é apenas tempero. SALGADINHO FÁCIL E SAUDÁVEL confira que delícia.

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A xícara medida usada nesta receita é de: 250ml

• INGREDIENTES:
120g frango cozido e desfiado
180g de abóbora cabotia
3 colheres (sp)- 25g – aveia flocos finos
Temperos a gosto: azeite, cebola, sal, pimenta, cebolinha

PREPARO:
Cozinhe o frango e desfie, depois tempere a gosto, coloquei 4 colheres (sp) azeite aprox. 1/2 cebola picada, sal rosa, pimenta e cebolinha a gosto.
Depois acrescentei a abóbora cozida, amasse bem e misture ao frango,
então coloque a aveia e misture bem novamente até desgrudar do fundo da panela. Deixe esfriar e modele os salgadinhos.
Leve para a airfryer a 150 graus por uns 25 minutos, ou até dourar.
Ou também no forno a 180 graus.

Agora é só saborear com um pimenta ou molho de sua preferência.

CONSERVAR: na geladeira por 3 dias
CONGELAR: 20 dias

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