2 RECEITAS DE BOLO DE CANECA SAUDÁVEL

Hoje tem receita super fácil e rápida de micro-ondas..
2 RECEITAS DE BOLO DE CANECA SAUDÁVEL nos sabores chocolate e baunilha.

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• INGREDIENTES:
BOLO DE CHOCOLATE:
1 ovo
1 colher (sp) xilitol
1 colher (sp) óleo de coco ( @ingredientesonline )
1 colher (sp) cacau 100%
3 colheres (sp) farinha de amêndoas
1 colher (chá) fermento químico
gotas de chocolate 70% ( @ingredientesonline )

BOLO DE BAUNILHA:
1 ovo
1 colher (sp) xilitol
1 colher (sp) óleo de coco ( @ingredientesonline )
3 colheres (sp) farinha de amêndoas
1 colher (chá) baunilha
1 colher (chá) fermento químico

CREME:
2 colheres (sp) cream cheese
1 colher (sobremesa) xilitol

PREPARO:
Bata bem o ovo com o adoçante xilitol e depois o óleo de coco.
Adicione o cacau e misture bem, depois a farinha de amêndoas
deixando por último o fermento químico e as gotas de chocolate.

Faça o mesmo processo com o bolo de baunilha, trocando o cacau pela essência de baunilha.

Unte uma canela grande com óleo e coco e despeje a massa.
Deixe chegar até a metade da caneca para não transbordar.

Leve ao micro-ondas entre 1:30 a 2 Minutos.
Com um saco de confeitar coloque o creme sobre o bolo e decore com morangos.

RENDE: 2 canecas
CONSERVAR: consumir no mesmo
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