2 INGREDIENTES! Saudável, fácil, rápida e ajuda emagrecer

Esta receita é muito simples, fácil e rápida de fazer, com apenas 2 ingredientes, ainda traz saciedade e ajuda emagrecer. Zero açúcar, zero farinha, ovos e gordura…vale a pena você experimentar.

😀ACHEI NA SHOPEE!
• Jogo de Assadeiras 3 Peças Vermelha:https://shope.ee/1At9YM6SOO
• 18 Peças Talheres Dourado: https://shope.ee/6fE66VfyZm
• Liquidificador portátil 2 velocidades Mondial: https://shope.ee/8pIagXAW93
• Processador e Triturador de Alimentos manual: https://shope.ee/5pez78jque
• Mini Processador de alimentos Mondial: https://shope.ee/505s7jSC7H
• Recipiente De Armazenamento De Alimentos : https://shope.ee/8pIagv0p48
• Jogo talheres Estilo Europeu De Luxo Luz Esmeralda Ouro: https://shope.ee/B0cN3jOoS
• Garrafa Juicer Liquidificador Elétrico Portátil : https://shope.ee/4AWl8VRgAR

📒• CONHEÇA MEUS E-BOOKS E CURSOS:
– E-BOOK 50 RECEITAS – DOCES E SALGADAS: https://www.mamaevidasaudavel.com/e-book-mvs
– E-BOOK PÃO QUENTINHO SAINDO DO FORNO: https://www.mamaevidasaudavel.com/paoquentinho
– CURSO MÓDULO CAFÉ DA MANHÃ: https://www.mamaevidasaudavel.com/curso-modulo-cafe-da-manha
– CURSO ALMOÇO SABOROSO: https://www.mamaevidasaudavel.com/modulo-almoco-saboroso
– E-BOOK RECEITAS ZERO AÇÚCAR: https://www.mamaevidasaudavel.com/receitaszeroacucar

__________________________

• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
75g de gergelim branco – 1/2 xícara
75g banana pequena ou corte a ponta de uma grande

Pode acrescentar canela em pó, gengibre em pó e sementes de chia ou linhaça.

DICA: a textura não pode ficar muito mole, a massa não deve ter mais banana do que gergelim para não desmanchar as bolachinhas.

FORNO: 15min. a 180 graus

MODO DE PREPARO, assista ao vídeo.
____________________________
• 𝐂𝐎𝐍𝐓𝐀𝐓𝐎 𝐂𝐎𝐌𝐄𝐑𝐂𝐈𝐀𝐋:
📩 mamaevidasaudavel@gmail.com

• 𝐌𝐄 𝐒𝐈𝐆𝐀 𝐓𝐀𝐌𝐁𝐄́𝐌
Instagram: http://instagram.com/mamae_vidasaudavel
Facebook: http://www.facebook.com/mamaevidasaudavel
Tiktok: https://www.tiktok.com/@mamaevidasaudavel
Blog: http://www.mamaevidasaudavel.com