Programas e Dietas Emagrecimento Saudável
SOBREMESA FÁCIL E RÁPIDA COM APENAS 2 INGREDIENTES você vai querer fazer agora!
Gente esta sobremesa ficou incrível!!!!!
APENAS 2 INGREDIENTES Mousse fácil e rápido vai apenas água e chocolate – receita low carb, receita prática e deliciosa para você saborear sem culpa. Você vai querer fazer agora!
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• 𝐈𝐍𝐆𝐑𝐄𝐃𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒:
180g (2 barras) chocolate 60% ou 70%
1/2 xícara (125ml) + 2 colheres (sp) água quente
PREPARO:
Derreta o chocolate em banho maria ou no micro-ondas de 30 em 30seg. misture bem, depois acrescente a água quente.
OBS: faça o preparo em uma tigela ou ponte mais fundo pois respinga muito para fora na hora de bater.
Bata na batedeira por uns 5 minutos em velocidade alta.
Ou até que perceba que já está bem cremoso.
Coloque em um potinho e leve a geladeira por uns 20 a 30 minutos até que esteja firme.
Agora é só se deliciar.
RENDE: um potinho grande suficiente para 2 pessoas
CONSERVAR: na geladeira por até 4 dias
📌• 𝐑𝐄𝐂𝐄𝐈𝐓𝐀𝐒 𝐍𝐎 𝐂𝐀𝐍𝐀𝐋 𝐂𝐎𝐌 𝐌𝐀𝐈𝐒 𝐃𝐄 𝟏 𝐌𝐈𝐋𝐇𝐀̃𝐎 𝐃𝐄 𝐕𝐈𝐒𝐔𝐀𝐋𝐈𝐙𝐀𝐂̧𝐎̃𝐄𝐒:
VITAMINA SECA BARRIGA – sacia a fome e ajuda a emagrecer
VITAMINA TIRA FOME E DIMINUI A GORDURA ABDOMINAL
PÃO DE AVEIA FÁCIL E FOFINHO
BOLO DE BANANA CARAMELIZADA COM AVEIA
PANQUECA LOW CARB SEM FARINHA
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